SEO和网络推广是两种不同的营销手段，各有其优势和适用场景。本文将从SEO和网络推广的定义、优势和适用场景等方面进行比较，帮助读者了解并选择适合自己的营销方式。

首先，SEO（Search Engine Optimization）是指通过优化网站结构、内容和关键词等，提高网站在搜索引擎中的排名，从而增加网站的曝光和流量。SEO的优势在于长期稳定，一旦网站在搜索引擎中获得了较好的排名，就能持续获得流量和曝光，而且不需要额外的广告投入。SEO适用于长期经营的网站，如企业官网、博客等。

网络推广是指通过各种网络渠道，如搜索引擎广告、社交媒体广告、电子邮件营销等，向目标用户进行宣传和推广。网络推广的优势在于快速、精准，可以通过广告投放快速获得流量和曝光，同时可以根据用户的兴趣和行为进行精准定位。网络推广适用于需要快速提升曝光和销量的产品或活动，如电商平台、促销活动等。

那么，SEO和网络推广应该如何结合使用呢？首先，可以通过SEO提高网站的自然排名，从而减少对网络推广的依赖。通过优化网站的结构和内容，提高关键词的质量和密度，增加网站的外部链接等，可以提高网站在搜索引擎中的排名，从而获得更多的自然流量。其次，可以通过网络推广提高网站的曝光和流量。通过在搜索引擎、社交媒体等平台上进行广告投放，可以快速获得流量和曝光，同时可以根据用户的兴趣和行为进行精准定位，提高广告的转化率。

最后，根据企业的具体情况和目标，选择适合自己的营销方式。如果企业需要长期稳定的流量和曝光，可以优先考虑SEO；如果企业需要快速提升曝光和销量，可以优先考虑网络推广。当然，最理想的情况是综合使用SEO和网络推广，通过两种方式的结合，实现更好的营销效果。

综上所述，SEO和网络推广是两种不同的营销手段，各有其优势和适用场景。通过SEO可以长期稳定地获得流量和曝光，而通过网络推广可以快速提升曝光和销量。根据企业的具体情况和目标，选择适合自己的营销方式，或者综合使用两种方式，实现更好的营销效果。