SEO（Search Engine Optimization）是指通过一系列的技术手段和策略，对网站进行优化，提高其在搜索引擎中的排名，从而增加网站的流量和曝光度。而关键词优化则是SEO的重要组成部分之一，它是指通过对网站内部和外部的关键词进行优化，提高网站在搜索引擎中针对特定关键词的排名，从而吸引更多的目标用户访问网站。

关键词优化的目的是让搜索引擎更容易地理解网站的主题和内容，从而更好地匹配用户的搜索意图。具体来说，关键词优化包括以下几个方面：

1. 关键词研究：通过对目标用户的搜索习惯和行为进行分析，确定与网站主题相关的关键词，并选择具有较高搜索量和较低竞争度的关键词作为优化目标。

2. 关键词布局：在网站的标题、正文、图片、链接等位置合理地安排关键词，以便搜索引擎更好地理解网站的主题和内容，并提高排名。

3. 内部链接优化：通过在网站内部建立相关性强的链接，将不同页面之间的权重传递，提高关键词的权重和排名。

4. 外部链接优化：通过获取其他网站的链接，提高网站的权威度和可信度，从而提高关键词的排名。

5. 内容优化：通过提供高质量、有价值的内容，吸引用户的关注和分享，从而提高网站的流量和排名。

需要注意的是，关键词优化不是简单地堆砌关键词，而是要遵循搜索引擎的规则和算法，保持合理的关键词密度和自然的语言表达方式，避免过度优化和黑帽SEO等违规行为。

总之，关键词优化是SEO优化的重要组成部分，是提高网站在搜索引擎中排名的关键之一。通过合理的关键词研究、布局和优化，可以有效提高网站的流量和曝光度，吸引更多的目标用户访问网站。