SEO（Search Engine Optimization）是指通过优化网站结构、内容和关键词等因素，提高网站在搜索引擎中的排名，从而增加网站流量和曝光度的一种网站推广方式。下面就介绍一些SEO网站推广的具体方法。

一、关键词优化

关键词是用户在搜索引擎中输入的词语，因此关键词的选择和使用非常重要。首先要进行关键词研究，确定用户搜索的热门关键词，再将这些关键词合理地分布在网站的标题、正文、图片等位置上，但要注意不要过度堆砌关键词，以免被搜索引擎认为是垃圾信息。

二、网站结构优化

网站结构是指网站的布局、导航、链接等方面，合理的网站结构对SEO推广非常有利。首先要保证网站的导航清晰、简洁，方便用户浏览；其次要保证网站的链接结构清晰，尽量避免死链接和重复链接；最后要保证网站的页面加载速度快，以免影响用户体验和搜索引擎排名。

三、内容优化

内容是网站的核心，优质的内容可以吸引用户的关注，提高网站的流量和曝光度。因此，在进行SEO推广时，要注重网站内容的优化。首先要保证内容的原创性和质量，不要抄袭或复制其他网站的内容；其次要注重内容的标题和摘要，尽量让用户在搜索引擎结果页面上看到网站的相关信息；最后要注重内容的更新，保证网站的内容始终保持新鲜和活跃。

四、外部链接优化

外部链接是指其他网站链接到本网站的链接，外部链接数量和质量对SEO推广非常重要。因此，在进行SEO推广时，要注重外部链接的优化。首先要选择优质的外部链接，避免与垃圾链接关联；其次要注重外部链接的数量和分布，尽量让链接分布在不同的网站和页面上；最后要注重外部链接的锚文本，尽量让锚文本与网站内容相关。

五、社交媒体优化

社交媒体是现代社会中非常重要的交流和信息传播平台，因此在进行SEO推广时，要注重社交媒体的优化。首先要选择适合自己网站的社交媒体平台，如微信、微博、Facebook等；其次要注重社交媒体的内容质量和更新频率，吸引用户的关注和转发；最后要注重社交媒体的互动性，与用户进行交流和互动，增加用户粘性和忠诚度。

总之，SEO网站推广是一项复杂而又长期的过程，需要不断地进行优化和调整。以上介绍的方法只是SEO推广的一部分，还有很多其他的方法和技巧需要不断地探索和实践。因此，只有不断地学习和实践，才能在SEO推广中取得更好的效果。