CMS建站是指使用内容管理系统来搭建和管理网站的过程。内容管理系统（Content Management System，简称CMS）是一种用于创建、编辑和组织网站内容的软件工具。通过使用CMS建站，用户可以在不需要编写代码的情况下，轻松地创建和管理自己的网站。

CMS建站的好处之一是它的易用性。相比于传统的网站开发方式，CMS建站可以大大简化网站搭建的过程。用户只需选择一个适合自己需求的CMS平台，并在其中选择和配置模板、插件和功能，就可以快速地创建一个功能完善、外观精美的网站。即使对于没有编程经验的用户来说，也能够轻松上手使用CMS建站。

另一个优点是CMS建站的灵活性。CMS平台通常拥有丰富的模板和插件库，用户可以根据自己的需求选择和定制这些模板和插件，以满足自己网站的特定要求。无论是个人博客、企业网站还是电子商务平台，都可以通过CMS建站来实现。

CMS建站还具有良好的扩展性。随着网站的不断发展和需求的变化，用户可以随时添加新的功能和内容，而不需要对整个网站进行大规模的修改。CMS平台通常提供了丰富的插件和扩展功能，用户可以根据自己的需求选择适合的插件来扩展网站的功能。

此外，CMS建站还具有良好的SEO优化能力。CMS平台通常内置了一些SEO优化功能，用户可以通过设置网站标题、关键词、描述等信息，来提高网站在搜索引擎中的排名。同时，CMS平台还会生成符合搜索引擎要求的网页结构和URL，从而提高网站的搜索引擎友好性。

总之，CMS建站是一种简单、灵活、易用且具有良好扩展性的网站建设方式。无论是个人用户还是企业用户，都可以通过CMS建站来创建和管理自己的网站。通过选择适合自己需求的CMS平台，并根据自己的需求进行定制和扩展，用户可以轻松地拥有一个功能完善、外观精美的网站。同时，CMS建站还具有良好的SEO优化能力，能够提高网站在搜索引擎中的排名。因此，CMS建站已经成为现代网站建设的主流方式之一。